牛油果、奇异果、番茄、水煮蛋沙拉佐牛油果泥

简单 4人份

意外的搭配,发现牛油果和奇异果以及番茄一起吃,味道居然出奇的好,推荐大家动手试试哦!

牛油果、奇异果、番茄、水煮蛋沙拉佐牛油果泥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个奇异果
  • 1个牛油果
  • 1个番茄
  • 2个水煮蛋
调味料
  • 少许白糖

营养成分

热量

617.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

273.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛油果对半切,一半用来做沙拉,一半用来做牛油果泥。

2

将半个牛油果,1个奇异果,1个番茄,2个水煮蛋切块放入沙拉碗即可。

3

剩余的半个牛油果加入少许糖,搅拌均匀就可以开吃啦。

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