烤蜂蜜红薯条
简单
4人份
非常喜欢吃红薯，觉得红薯和蜂蜜就像是薯条和番茄酱一样，这是道烤箱菜，非常简单快手哦。
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食材清单
其他
- 橄榄油
- 红薯
- 蜂蜜
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
825.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净，刮皮切条，放入饭盒里，再放入适量的蜂蜜调味，最后放入适量橄榄油。（橄榄油味道比较淡一点，如果喜欢吃香味特别重的，花生油也可以试试，我个人更喜欢橄榄油。）
2
均匀的放在烤盘上，此时烤箱210度，预热十到五分钟。
3
地瓜条放入烤箱中（小心不要烫到手）烤箱温度210度，20分钟，由于每个烤箱脾气不一样，可以温度低一点时间长一点。
4
秋冬小零食就做好啦！
