莓果缤纷法式吐司
简单
4人份
色彩缤纷可爱的基本款法式吐司， 莓果清新的酸味搭配甜蜜的枫糖浆。 配料的水果可以根据自己的喜好增减
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100ml牛奶
- 10颗左右覆盆子
- 1大匙砂糖
- 2-3个左右草莓（对半切）
- 2大匙黄油（下锅煎用）
- 2片吐司切片
- 30颗左右蓝莓
- 一个鸡蛋
- 基本蛋液
- 配料
调味品
- 少许糖粉
调味料
- 适量枫糖浆
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
848.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将基本蛋液材料混合均匀。将吐司切片托盘中摆放整齐后注入混合好的材料浸泡5分钟后翻面继续浸泡5分钟
2
将半量黄油于平底锅中以中火融化，完全融化后放入一片浸泡好的吐司片，中小火煎烤1-2分钟至上色
3
翻面后盖上锅盖留细缝，蒸烤1-2分钟，至表面呈金黄色。另一片也是同样方法。
4
装盘后淋上枫糖浆、摆草莓以小滤网筛撒少量糖粉即可。
