祛湿食疗药汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克佛手
- 10克黄精
- 15克淮山药
- 15克芡实
- 15克莲子
- 15克薏米
- 一大碗水
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芡实
2
莲子
3
佛手
4
黄精
5
薏米
6
淮山药
7
因为我放在药锅里煮，水放少了，都熬干了，所以放的比较多
