卤味一锅香，谢记独家
简单
4人份
美味卤料包，轻松做出健康美味，使烹饪的工作变得极其简单，为爱人做菜，不再呛着油烟，不再手忙脚乱。轻轻松松美味出锅，让人刮目相看！！！谢记独家哦！！！
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食材清单
其他
- 2500ml水
- 25克海天生抽
- 75克海天老抽
- 一包谢记卤料包
- 少许鸡精、味精、料酒
- 适量大蒜、香葱、大葱、胡椒、姜片
- 适量鸡翅、鸡爪、鸡腿、
调味料
- 25克白糖
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅、鸡爪、鸡腿冷水焯水（冷水锅焯水是将原料与冷水同时下锅。水要没过原料，然后烧开）
2
准备好卤料包，老抽75克，生抽25克，白糖25克，鸡精味精料酒少许，大蒜、香葱、大葱、胡椒、姜片适量，水2500ml放入锅内.
3
焯水好的食材一起加入锅内，大火烧开后转小火熬1个小时即可。
