柠檬薄荷冰茶

简单 4人份

#茶水部部长# 一直在幻想贱内有一天能开个公司(卖什么不重要),然后我通过潜规则搞个茶水间部长来做,每天中午才上班,在茶水间里叮叮咚咚地为大家弄些有的没的吃的喝的,把员工喂饱喂安心了,四点准时收工!妈呀,我可以很没出息地偷偷告诉你们,这就是我梦寐以求的生活么!!! 好吧,我睡醒了。 认真写菜谱吧我就。。。。。炎热的周末午后,最适合泡在上面那壶微酸清爽的小清新里做白日梦了!

柠檬薄荷冰茶
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食材清单

其他
  • 一小撮绿茶
  • 一把薄荷叶
  • 半个柠檬
  • 蜂蜜或砂糖

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

548.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿茶先泡出味,稍微放凉后,加入揉碎的薄荷叶。

2

柠檬半个压出汁液,与绿茶混合。再切几片丢进瓶子装饰用。

3

加入蜂蜜或砂糖调味。放入冰箱冷藏半天,就可以拿出来爽歪歪了。

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