生滚鱼片粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200g鱼片（我用的罗非鱼，但是其实都可以的）
- 2g白胡椒粉
- 4g盐（腌鱼用）
- 4碗水
- 5ml料酒
- 一杯大米
- 半碗高汤
蔬菜
- 姜（切丝）
蔬菜类
- 葱
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
