电饭锅～懒人菜

简单 4人份
电饭锅～懒人菜
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食材清单

其他
  • 洋葱 半个 玉米粒半碗
  • 西红柿一个
  • 黄瓜一根
  • 黑芝麻少许 (看锅里的饭量)

营养成分

热量

612.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

9.0 克

糖

2.0 克

钠

890.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有的菜切小丁

2

放入锅中

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