五分钟排毒养颜神器
简单
4人份
酒酿是活血的，在老家坐月子都有吃酒酿的习俗，不仅冬天可以吃夏天也可以哟，连续吃几天皮肤明显有变好，大姨妈期间也不疼了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一勺红糖
- 一小把枸杞
- 两勺酒酿
- 十粒红枣
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内加入600Ml水，将洗过的红枣和枸杞放入煮开，再加入甜酒，再将鸡蛋打入，不想吃整蛋的可以把鸡蛋先在碗里搅拌好再倒入，出锅后加点红糖即可。可以买个小砂锅这样直接煮好端着吃超省事，早上上班煮一碗也来得及～
