八宝粥
简单
4人份
其实严格的来说，少了一个，只有七种食材，但是介于“七宝粥”太难听了，还是叫它八宝粥吧😂😂
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食材清单
其他
- 一小把枸杞
- 一小把桂圆
- 一杯小米
- 一杯糯米
- 一杯紫米
- 一杯红枣
- 半杯红豆
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
