中式酱汁烤三文鱼(第二版)

简单 4人份

这是第二个版本的中式风格三文鱼。增加了花椒和胡椒粉,去掉了醋,比上一个版本更好吃。

中式酱汁烤三文鱼(第二版)
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 2大勺料酒
  • 2大勺蚝油
  • 2小勺胡椒粉
  • 4大勺水
  • 4大勺生抽
  • 4瓣蒜
海鲜
  • 2块三文鱼
蔬菜类
  • 3片姜
  • 半根葱
调味品
  • 2大勺糖

营养成分

热量

421.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

787.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备调料

2

放在锅里

3

熬成浓稠的酱汁

4

我爱吃蒜,就留下来了,其他的扔掉

5

三文鱼擦干水分后浇汁烤熟

6

出炉

7

特别好吃

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