电饭煲之土豆肉片饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 土豆
- 水
- 油
- 生抽
- 生粉
- 米
- 蒜
- 黑胡椒
肉类
- （鸡肉和猪肉）肉片
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
822.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
适量的米和水，加少量油盐下去，出来的饭很香
2
切好的土豆粒一开始就放进去和米饭一起煮；（免油炸，省事省油省钱！）
3
饭煮开，没什么水的时候，把用姜蒜、油盐、生抽、黑胡椒和生粉腌过的肉片平铺饭面上；（我用了鸡肉和猪肉）
4
盖上煲盖继续煮，跳到保温档后再焖5分钟以上才打开盖（这样米饭焖透了才好吃，肉也熟且嫩），最后撒葱花即可开餐啦
