凉拌菠菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺白芝麻
- 1勺粗细辣椒粉
- 1勺蚝油
- 1小勺花椒油
- 1小勺香油
- 2勺醋
- 3勺生抽
- 3小勺花生油
- 4根小米辣
- 4瓣蒜
- 小半锅菠菜
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
305.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
