宝宝辅食快手头水紫菜香菇蛋汤
简单
4人份
适合10个月以上的宝宝。非常快手，营养丰富的汤羹！用香菇粉代替香菇，更好煮，更好吸收哦，不需加调味品就很鲜美
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2g头水紫菜
- 3g香菇粉
- 600克水
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
310.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，鸡蛋打散备用
2
头水紫菜用水泡开
3
锅中水烧开，放入紫菜，香菇粉煮一分钟
4
再缓缓倒入蛋液煮2分钟
5
搭配花生酱凉面，很美味哦
