十谷米精华露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 800克水
- 适量九月豆
- 适量小麦
- 适量淮山
- 适量玉米碎
- 适量花生
- 适量茯苓
- 适量荞麦
- 适量莲子
- 适量高粱
- 适量黄芪
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
