快手华夫饼🧇儿童营养早餐🥣
简单
4人份
闺女上一年级了 每天必须给做早餐🥣 平时就挑食，外面的早餐都不吃 也不卫生 自己做 干净营养还好吃😋
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 160克低筋面粉
- 3个鸡蛋
- 40克玉米淀粉
- 4克泡打粉
- 60克黄油
坚果
- 根据个人口味巧克力酱或炼乳，花生酱 都可以
调味料
- 50克细砂糖
营养成分
热量
333.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把东西准备齐全 早餐机用的是利仁的 还挺好用的
2
黄油嗝水融化
3
鸡蛋，牛奶 ，面粉，泡打粉 ，砂糖 ，淀粉，搅拌到无颗粒的糊状 ，在加入融化的黄油 搅拌 ，如图 ，可以过揌下，我懒就省略了，拿个叉子搅拌就挺好用的
4
华夫饼机子预热5分钟（因机子而定）面糊也静5分钟 这样做的饼不会缩小，预热好够倒入面糊，4～6分钟即可，根据自己的口味 软硬
5
搭配坚果🌰 牛奶🥛 营养健康，酱可以挤上面 我闺女喜欢挤碗里沾着吃
6
平时不爱吃早餐的宝宝 能夸好吃就满足了❤️、