首次成功素包子(自发粉)

简单 4人份

懒人版,尝试版

首次成功素包子(自发粉)
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 半块豆腐
  • 适量克自发粉
  • 适量温水
蔬菜
  • 适量黄豆酱

营养成分

热量

475.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

546.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买的自发粉,按说明温水揉面,醒面,大概一个小时,面团膨胀也有气泡,再揉面,混着面粉,又醒了15分,放面板,分成小块待包

2

醒面的同时做馅,个人认为可以开动大脑,利用家里的食材,馅可以自己选,正好有半块豆腐,用水煮过的,和家里现成的炸好的鸡蛋黄豆酱拌匀,加了点盐,OK了(加点炒鸡蛋,会更好)

3

擀面,包

4

冷水上屉,又醒了15分钟,家里没有大蒸锅,这是杭州小笼包的大小,8个,蒸了15分

5

完美出锅,味道赞!又蒸了第二屉,这次就不是冷水上锅,但感觉同冷水上锅没啥区别!

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