梅干菜烧茄子

简单 4人份

梅干菜的浓郁与茄子同烧也是灰常下饭滴 建议一切放了梅干菜的菜肴里都放一点点糖~极搭 梅干菜的挑选:酱油色、少沙子、最重要的就是闻一闻,味道香浓的为佳~

梅干菜烧茄子
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食材清单

其他
  • 1/2小匙糖
  • 2大匙生抽
  • 一把梅干菜
  • 三根茄子
  • 各一根青红椒
调味料
  • 1/2小匙盐

营养成分

热量

295.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

207.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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