剁椒鱼头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10勺剁椒
- 1把金针菇
- 克油50
- 勺蚝油1
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜类
- 3片姜
调味品
- 克白糖20
- 勺料酒3
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
280.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息