黄金蛋米饼

简单 4人份

初三的时候早上吃不下饭,老妈给我自制的早饭,单吃也可以,很管饱。也很好做,可以都来试试

黄金蛋米饼
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 一小碗米饭
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

176.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

762.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打散,放适量的糖

2

倒入米饭,搅匀

3

倒入锅里,翻面,至两面金黄就可以出锅了

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