泰式墨鱼饼意粉+柠檬百香果气泡水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个百香果
- 1包泰式酱料
- 1支气泡水
- 50克黄油
- 依据人数用量手打墨鱼饼
- 半只白洋葱
- 少许马苏里拉芝士
- 少许黑胡椒
- 根据人数用量意粉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
551.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如图所备。
2
提前煮熟意粉加少许橄榄油备用。
3
泰式酱料加少许油炒熟，投入切碎白洋葱，再加入少许水。
4
等汤底咕噜后投入墨鱼饼，盖上锅盖煮熟。
5
大火收汁，根据个人口味加调料。等收汁后投入提前备好的意粉。
6
煮熟后即可盛盘。
7
少许柠檬汁+蜂蜜+百香果+气泡水。
8
清新可中和泰式酱料的微辣~
9
完成！
