蓝莓酱冻酸奶

简单 4人份
蓝莓酱冻酸奶
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食材清单

其他
  • 适量蓝莓酱
  • 酸奶

营养成分

热量

459.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

3.0 克

糖

2.0 克

钠

746.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用的是安幕希，冻一夜，没开启前用开水烫一下容易倒出来

2

一大勺蓝莓酱

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