火🔥烧辣椒🌶️~酸辣口味,下饭必备

简单 4人份

快速上手,简单家常,快试试吧🤩

火🔥烧辣椒🌶️~酸辣口味,下饭必备
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食材清单

其他
  • 1个西红柿🍅
  • 2瓣大蒜
  • 5-6个青椒🌶️
蔬菜
  • 看心情看葱
调味料
  • 1勺酱油
  • 半勺盐

营养成分

热量

770.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

696.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备辣椒 ,西红柿🍅这些食材备用

2

用明火烧他们😎使劲烧

3

烧到这个程度就可以了(就相当于把辣椒的皮烧到碳黑)

4

可洗可不洗

5

把辣椒西红柿撕成条状装盘

6

放入葱,蒜(拍碎),酱油,一点点盐

7

记得搅拌一下,静置10分钟左右就可以吃啦。

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