快速上手,简单家常,快试试吧🤩
770.0 卡
25.0 克
5.0 克
13.0 克
7.0 克
20.0 克
696.0 毫克
B,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
首先准备辣椒 ,西红柿🍅这些食材备用
用明火烧他们😎使劲烧
烧到这个程度就可以了(就相当于把辣椒的皮烧到碳黑)
可洗可不洗
把辣椒西红柿撕成条状装盘
放入葱,蒜(拍碎),酱油,一点点盐
记得搅拌一下,静置10分钟左右就可以吃啦。
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