692.0 卡
28.0 克
20.0 克
43.0 克
10.0 克
9.0 克
467.0 毫克
D,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
开始用盐巴搓洗柠檬,再用清水洗干净,晾干
柠檬晾干之后切片去籽,如果担心会苦,最好切好之后用水冲一下,再放到太阳下晾干备用
然后把柠檬先辅在电饭煲底下,然后加冰糖辅在柠檬上面,调整到煲粥功能两个小时,然后一直保温6到8个小时
这是刚拿出来的样子,放凉之后会变稠喔
冷却之后