番薯干(烘干机）
简单
4人份
为了小公主👸🏻滴健康！所以喜欢自己制作食物
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 8个红薯
营养成分
热量
219.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
353.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🍠洗干净刨皮
2
用电饭锅焗红薯(用电饭锅煮比蒸好吃点！用湿水纸巾垫底和盖面！正常煮饭时间即刻）
3
煮好滴红薯放凉
4
全部放凉后就切条即刻
5
切好后把红薯条放入烘干机用78°烘5小时即可！(烘干时间视红薯条大小而定)
