孔雀开屏鱼
简单
4人份
宝贝不爱吃鱼，为了增添食欲，就准备了这个孔雀开屏鱼，因为是第一次尝试，先用扁鱼练练手吧！最好用鱼刺少的鱼，因为手比较腥，所以没有多拍照片！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺料酒
- 适量食用油
海鲜
- 1条扁鱼
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
- 适量酱油
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
909.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
