湖南常德牛排粉(米粉)家常版

简单 4人份

因为老公是常德人,所以吃过几次常德的牛排粉,回美国后一直念念不忘,然后就网上搜了几个配方,自己试着做了一下,味道比较接近。

湖南常德牛排粉(米粉)家常版
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食材清单

其他
  • 1个草果
  • 1小块桂皮
  • 2-3粒丁香
  • 2个豆蔻
  • 2斤牛排
  • 2片山奈
  • 2片白芷
  • 2片陈皮
  • 3片香叶
  • 4个八角
  • 5克小茴香
  • 适量克牛油
  • 适量克糖
  • 适量勺耗油
  • 适量料酒
  • 适量花椒
  • 适量辣椒
  • 适量香茅草
肉类
  • 适量勺鸡精
蔬菜类
  • 适量生姜
调味品
  • 适量勺酱油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

335.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

630.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备调料,先将牛排用料酒生姜和盐腌制2小时。然后倒入水中开水煮开10-15分钟捞出冲洗血沫。(这些调料某宝都有)

2

锅里加牛油(没有也可以用油,牛油更香)倒入之前准备好的香料炒香。(不要炒糊了,香料小火炒一下下)放入牛排 耗油 糖 生姜片 翻炒一小会,加入水,然后盐糖酱油,熬煮一个半小时,(大火煮开水后改小火)起锅前放入鸡精。

3

碗里放入煮好的米粉,鸡精 耗油 一点点盐 (如果汤特别咸可以不放) 放入煮好的牛排,和汤。 原汤太浓 可以加入一点煮米粉时的水。 喜欢葱花的可以加入葱花!喜欢辣的还可以加入辣椒油。(因为家里有人不吃特别辣,所以原汤没有熬的很辣,辣椒油 :就是 辣椒碎 芝麻 一点点五香粉或者十三香都行 没有五香粉十三香 也可以加入一枚八角 2片香叶 然后淋上烧热的油拌均 油温不要太高,否则容易糊。辣椒油可以在做粉的前一晚准备,这样油和辣椒 五香粉有充分时间融合在一起,更入味)

4

之前忘记拍照了,想起来的时候已经吃的只剩一块牛排了。

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