咖喱千层豆腐

简单 4人份
咖喱千层豆腐
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食材清单

其他
  • 咖喱块
  • 水
  • 蒜头
蔬菜
  • 干葱头

营养成分

热量

278.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

7.0 克

糖

8.0 克

钠

224.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

拿出千层豆腐

2

切块

3

切细

4

切细

5

下油锅爆香

6

下豆腐和咖喱块

7

盖上

8

ok

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