下午茶 养生热啤酒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺酒糟
- 2罐啤酒
- 5至6颗红枣
- 一个橙子
- 适量枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
橙子切片，红枣去核
2
放入冰糖，枸杞
3
（这里放的白糖，换作冰糖味道会更好）
4
倒入啤酒
5
小火煮
6
煮至沸腾后放入两勺酒糟
7
（尽量不要汁水，只要米）
8
再次煮开后就可以引用啦
