肉松紫菜包饭

简单 4人份
肉松紫菜包饭
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋3
  • 克肉松40
  • 勺香油3
  • 张紫菜2
  • 根黄瓜1
  • 火腿2片
  • 碗米饭2
调味料
  • 克盐5

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

4.0 克

糖

12.0 克

钠

804.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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