超简单的海鲜菇炒小白菜

简单 4人份
超简单的海鲜菇炒小白菜
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食材清单

其他
  • 150克海鲜菇
  • 一大勺食用油
  • 一小勺太太乐原味鲜
蔬菜
  • 300克小白菜
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

248.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

689.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小白菜和海鲜菇洗干净以后,热锅冷油,一起下锅

2

放一小勺盐和一小勺原味鲜

3

烧熟出锅

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