咕噜肉

简单 4人份

咕噜肉做出来小孩当零食吃,酸甜可口好开胃!今天写菜谱没买到菠萝,有菠萝就加些菠萝更好吃!

咕噜肉
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食材清单

其他
  • 1个红辣椒
  • 1个青辣椒
  • 1个鸡蛋
  • 200g材料C:瘦肉
  • 200g水
  • 20g生粉
  • 50g材料A:洋葱
  • 50g材料B:白醋
  • 半碗(裹粉用)生粉
调味品
  • 50g番茄酱
调味料
  • 10g糖
  • 50g白糖

营养成分

热量

497.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

670.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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