香菇荠菜青菜馄饨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺生抽
- 勺香油
- 张馄饨皮
- 朵香菇
- 胡椒粉
蔬菜
- 克荠菜
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
- 颗青菜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉馅，我买的是腿肉（大该30元左右）自己回来剁的！好累！（肉馅、鸡蛋2个、葱一小把、生姜一小块、蚝油、盐、胡椒粉、）
2
荠菜，洗干净，焯水，挤干哦！（青菜也是一样的）这个看个人喜好加哦！或萝卜.......个人还是比较喜欢传统的！
3
把所有的材料混合在一起搅拌，自己尝一下味道，淡的话在加盐～～～
4
一个人又要包又要拍不是很方便，这里省略了一下照片！
