咖喱牛腩饭

简单 4人份

浓郁醇香 好吃到要舔盘子的咖喱牛腩 做这道菜的唯一缺点就是要忍住香味苦等2小时

咖喱牛腩饭
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食材清单

其他
  • 100克咖喱
  • 100克纯牛奶
  • 20克料酒
  • 20克炼乳
  • 300克土豆
  • 30克生抽
  • 50克黄油
肉类
  • 300克牛腩
蔬菜
  • 200克胡萝卜
  • 30克大葱
蔬菜类
  • 20克生姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

524.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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