南瓜炖土豆
简单
4人份
从老家买的南瓜，然后就想着怎么吃。于是有了这道菜
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食材清单
其他
- 1勺味极鲜
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 1根胡萝卜
- 200克肥肉
- 20克瘦肉
- 2个土豆
- 300克南瓜
- 若干其他佐料
蔬菜类
- 若干葱姜蒜
调味料
- 10克盐
- 1勺酱油
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
505.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
