【超简易】酸奶水果杯
简单
4人份
饭堂经常发水果、发酸奶，囤积久了吃不完，烂了也浪费～于是就淘了个颜值高的杯子，来消耗这些东西。
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食材清单
其他
- 1个火龙果
- 1个香蕉
- 1块纤维粗粮饼干
- 1瓶酸奶
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
809.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我做的两杯分量
2
一层水果、一层酸奶铺好整杯，最后把捏碎的饼干碎均匀洒在上面，奥利奥也可以代替。
3
酸奶水果杯就做好啦～
4
杯子颜值高很关键哟🌚
