凉拌茄子🍆
简单
4人份
夏季最喜欢的菜肴之一就是各种类型的凉拌菜，食欲不振的时候，开胃爽口的各类凉拌菜就能起到促进食欲、降低血脂的作用。凉拌茄子又是凉拌菜中最常见的菜肴，简单易做，赶紧来学吧😄
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺花椒油
- 1勺香油
- 2个小米辣
- 3个独头蒜
- 4根茄子
蔬菜
- 3根香葱
蔬菜类
- 少许香菜
调味品
- 2勺香醋
- 4勺白糖
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
