京都梅肉

简单 4人份

食谱来自 May's Kitchen Cottage(https://www.facebook.com/742362712499171/photos/a.743244975744278.1073741830.742362712499171/851949914873783/?type=3&theater) 腐乳和五香粉的腌制,急汁做调味,老公超爱吃这味道俱全的菜肴, 口感是一级棒®

京都梅肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #材料
  • #腌料
  • #调味料
  • 五香粉
  • 份量自己喜欢梅肉
  • 南乳
  • 少许黑酱油
  • 急汁
  • 生抽
  • 花调酒
  • 蒜蓉
  • 辣椒干
  • 麻油
调味料
  • 番茄酱

营养成分

热量

618.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

293.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

梅肉用腌料腌数小时。

2

梅肉沾上粟粉,热油炸至熟透,捞起备用。

3

放少许油把蒜蓉和辣椒干爆香,加入调味料煮滚,梅肉倒回锅内拌炒至收汁,加些青葱即可。

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