胡萝卜香蕉奶昔

简单 4人份

最近在减肥，每天中午都是奶昔配燕麦片

胡萝卜香蕉奶昔
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食材清单

其他
  • 一根香蕉
  • 五颗枸杞
  • 半根胡萝卜
  • 科迪两袋牛奶

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

4.0 克

糖

17.0 克

钠

596.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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