银耳红枣羹

简单 4人份
银耳红枣羹
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食材清单

其他
  • 1个雪梨
  • 1朵银耳
  • 20粒枸杞
  • 8颗红枣
  • 适量山楂
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

707.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

3.0 克

糖

2.0 克

钠

689.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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