烤羊排
简单
4人份
羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。所以正确吃“伏羊”也可以起到“冬病夏治“的作用。
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食材清单
其他
- 1/3勺五香粉
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 3片香叶
- 4个干辣椒
- 克羊排
- 勺孜然粉
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量耗油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
- 4片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
