烤黄花鱼🐠
简单
4人份
2019年3月二日，烤鱼🐠很好吃
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食材清单
其他
- 2勺白葡萄酒
- 5克白胡椒
- 芹菜，藕片，香菜，洋葱，金针菇！
海鲜类
- 1条黄花鱼
调味料
- 10克白糖
- 10克盐
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
286.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄花鱼用姜片，白葡萄酒，盐，腌制15分钟。
2
把黄花鱼双面烧烤30分钟。
3
把配菜用麻辣香锅调料用锅翻炒！白糖和少许的盐搭配在一起！
4
翻炒
5
把菜放在鱼身上在双面烧烤10分钟！
6
出锅
7
黄花烤鱼！
