治愈夏天的多口味碎碎冰
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个芒果
- 1个红心火龙果
- 1只小漏斗
- 一打碎碎冰包装袋
- 装袋材料
- 适量奥利奥碎
- 适量奶油
- 适量芝士
- 适量酸奶
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.水果洗净，去皮去核
2
2.放入料理机打碎
3
3.奥利奥口味是奥利奥碎最后加进去搅匀
4
4.装袋密封冷冻
