水煮麻辣牛肉

简单 4人份

天气冷了,总想吃点暖和的,比如火锅,比如火锅底料煮的水煮牛肉~

水煮麻辣牛肉
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食材清单

其他
  • 250克豆芽
  • 250克豌豆尖
  • 2勺料酒
  • 2勺生粉
  • 33粒花椒
  • 8瓣蒜
  • 一把干辣椒
  • 适量火锅底料
  • 适量香料
肉类
  • 250克牛肉
蔬菜类
  • 5片姜
  • 适量白菜
蛋类
  • 蛋清鸡蛋
调味料
  • 2勺豆瓣酱
  • 2勺酱油
  • 适量冰糖

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

431.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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