辅食👼彩色面片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克面粉
- 根胡萝卜
- 紫薯
蔬菜
- 把菠菜
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把紫薯，菠菜，红萝卜，分别焯熟，榨汁，个人觉得没必要过滤，直接和面，醒面
2
醒好后，分别杆成薄面皮
3
之后用道具压成小孩子喜欢的形状
4
这样就好了，一次可以做多点，晒干或者放冰箱冻着慢慢吃都可以