绿豆浆
简单
4人份
第一次做豆浆，也是第一次在学校做吃的，也是第一次自己做东西吃，哈哈哈哈
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食材清单
其他
- 500ml水
- 一杯绿豆
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
870.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料
2
青豆洗净，沥水
3
加水泡发
4
绿豆洗净沥水
5
加水泡发
6
将青豆与绿豆分别倒入豆浆机
7
加入清水
8
水面不低于最低水位线
9
装机头
10
启动全营养功能
11
打浆结束
12
倒出饮用
