砂锅娃娃菜
简单
4人份
切几片肉放在锅内煎煎，放些水烧开，就开始往里面加白菜帮子，一边煮一边吃，把菜叶煮的软软的，吸满了肉汁，满屋都是香气，满屋的温暖。
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食材清单
其他
- 1/2大匙（不吃辣可免）老干妈
- 1/4小匙鸡精
- 1大匙生抽
- 1大匙蚝油
- 20颗油豆腐
- 5瓣大蒜
肉类
- 250克五花肉
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
调味料
- 1/2小匙盐
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息