桂圆红枣南瓜汤（超快手）
简单
4人份
超级简易又营养的一道甜汤
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量南瓜
- 适量桂圆
- 适量红枣
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜削皮洗净切块，清洗红枣、桂圆
2
把南瓜、桂圆、红枣、冰糖放入高压锅加适量水，盖上盖子压到有呲呲呲的声音关火即可
