豆类和肉类都是补充蛋白质的好途径,现在疫情期间肉类多了很多不安全因素,大家多尝试豆制品吧
608.0 卡
19.0 克
37.0 克
88.0 克
7.0 克
4.0 克
814.0 毫克
A,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
有机黄豆浸泡一晚,泡出来大概320克
5秒速度10打碎姜和大蒜,加入20克油,3分钟120度速度小勺爆香,然后把黄豆辣椒盐等其他调料一起放进去,25分钟,温度v,速度反转小勺烹饪。
音乐响起,装盘享用,这个酱香黄豆可以佐餐,佐粥,面条。
辣椒根据个人口味添加。