不用酸奶机不用酸奶菌粉一样能做出酸奶来（懒人版）
简单
4人份
喜欢喝酸奶，但是超市里买回来的总是感觉有好多添加剂，所以还是自己动手做起来吧。没有酸奶机？没有菌粉？都不怕，看我的懒人版酸奶吧，又简单又快捷
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500ml纯牛奶
- 50克杯装酸奶或者老酸奶
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
337.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把白砂糖加入到纯牛奶中，具体以自己的喜好为主。然后放入到微波炉中中火加热两分钟，使糖融化
2
取出放置到室温，然后加入杯酸或者老酸奶，搅拌使其与牛奶彻底混合。我比较喜欢用老酸奶。
3
容器密封以后用毛巾包好，放到暖气片上，等待一晚上，第二天自制酸奶就成功了，可以放冰箱冷藏4小时再食用，吃之前加点干果或者水果，味道更佳
